Pełnoziarniste chlebki z grilla

| Blog

Wygląda na to, że mamy już pełnię lata. Dzień spędzamy nad miejskim basenem, a wieczorami leniuchujemy na przydomowych tarasach, ciesząc się przyjemną, letnią aurą. A jak wiemy najlepiej odpoczywamy przy dobrym i zdrowym jedzeniu. W ten weekend rozkręć prawdziwe wakacyjne przyjęcie, zaproś najbliższych i zaszalej przy grillu. Nie przestawaj na kiełbaskach, mięsiwach i grillowanych warzywach i zaserwuj znajomym coś wyjątkowego – chlebki z grilla. Chlebki pełnoziarniste to doskonałe uzupełnienie grillowej uczty. Wysoka ilość błonnika, pochodzącego z pełnoziarnistej mąki nasyci i sprawi, że nasz posiłek będzie znacznie zdrowszy.

Składniki na 8-10 sztuk:

Wykonanie:

Wymieszaj wszystkie składniki i pozostaw ciasto do wyrośnięcia na jedną godzinę. Wyrośnięte ciasto przełóż na oprószony mąką blat, podziel na 8-10 części i rozwałkuj na okrągłe placki. Lekko posmaruj ciasto oliwą i przełóż na grilla. Piecz na rozgrzanym grillu tradycyjnym lub elektrycznym przez około 10 minut aż chlebki będą przyrumienione równomiernie z obu stron.

Zdrowa wskazówka!

Nasze chlebki możesz nadziewać ulubionymi dodatkami. Świetnie smakują w połączeniu z wegańskimi pastami roślinnymi i warzywami. Takie sycące kanapki możesz zabrać ze sobą na piknik lub rowerową wycieczkę.

0 komentarzy

Pozostałe wpisy z bloga

Szybkie placuszki jaglane

Szybkie placuszki jaglane

Skończyły Ci się pomysły na drugie śniadanie do szkoły dla Twojego dziecka? Robiłaś już tortille, naleśniki, a Twój maluch zupełnie odmawia klasycznych kanapek? Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie – 5 minutowe placuszki z płatkami jaglanymi. Obiecujemy, ze zawrócą w...

Szybkie ciasto z kubka

Szybkie ciasto z kubka

Łapie Cię czasem ochota na słodkie, puszyste ciasto, ale po pracowitym dniu zupełnie nie masz ochoty na pieczenie, a co najważniejsze nie chcesz czekać godziny aż będzie gotowe? Chciałbyś spałaszować rozpływający się w ustach, słodki deser, najlepiej jeszcze ciepły i...

Owsianka daktylowa

Owsianka daktylowa

Koniec lata to dobra pora, aby urozmaicić nieco naszą tradycyjną śniadaniową rutynę i zamienić  klasyczną owsiankę na coś nowego. Jabłko i cynamon to dobra kombinacja, szczególnie na chłodniejsze dni, ale po pewnym czasie może nam się znudzić. A co powiesz na...