Wegańskie burgery z marchewki

Wegańskie burgery z marchewki

Czy Ty i Twoja rodzina jecie wystarczająco dużo warzyw? Według polskich rekomendacji powinniśmy spożywać 5 porcji warzyw i owoców w ciągu dnia. Zdając sobie sprawę jak ważne są warzywa dla naszego zdrowia, staramy się dorzucać je dosłownie wszędzie i pod każdą...
Sezon na szparagi

Sezon na szparagi

Sezon na szparagi właśnie się rozpoczyna! Koniecznie wykorzystaj ten czas i wrzuć do koszyka pęczek lub dwa. Czy słyszałeś kiedyś stwierdzenie: „kupiłam szparagi, ale nie mam pojęcia co z nimi zrobić?” albo „jak się gotuje szparagi?” My słyszymy je ostatnio bardzo...
Domowa tortilla na dwa sposoby

Domowa tortilla na dwa sposoby

Tortilla to rodzaj pieczywa wywodzący się z kuchni meksykańskiej. Przybiera kształt płaskiego, okrągłego placka i powstaje na bazie mąki kukurydzianej lub pszennej. W Ameryce Południowej tortille stosowane są powszechnie jako pieczywo, a także stanowią wyśmienity...
Deser z galaretką na dwa sposoby

Deser z galaretką na dwa sposoby

Galaretka niewątpliwie kojarzy się nam wszystkim z dzieciństwem. Pokrojona w kostkę i podana z bitą śmietaną stanowiła ulubiony deser niejednego z nas. Chcemy odmienić oblicze dawnej galaretki i podać ją w nieco innej postaci. Mamy dla Was dwie propozycje na deser z...
Wielkanoc z Naurą

Wielkanoc z Naurą

Tradycyjny żurek i babka wielkanocna, po kilku dietetycznych modyfikacjach mogą być częścią Twojego zdrowego menu. Podpowiadamy jak razem z Naurą „odchudzić” świąteczne potrawy, aby nie przytyć przez święta i nadal cieszyć się pysznym smakiem! Mąki Naury są wręcz...
Czym jest agar?

Czym jest agar?

W dzieciństwie uwielbiałeś galaretki, a teraz musiałeś z nich zrezygnować, bo zostałeś weganinem? Tęsknisz za tym smakiem i szukasz odpowiedniej roślinnej alternatywy? Mamy dla Ciebie pewne rozwiązanie – wprowadź do diety AGAR! Jest w 100 % wegański, wszechstronny i...